שם היכולת: חמלה 

·   סוג היכולת: ערך

 

·   הגדרת ותיאור היכולת: היכולת להרגיש, הרצון להקל על סבלם של אחרים. זהו מבנה רב-שכבתי אשר

כולל ארבעה מרכיבים עיקריים:

1. מרכיב קוגניטיבי שבו אדם מודע לסבל של אחר;

2.מרכיב רגשי שבו אדם חווה דאגה סימפטית כתוצאה של התרגשות רגשית על ידי סבל של אחר;

3.מרכיב מכוונת שבו אדם רוצה לראות הקלה של סבל זה;

4.מרכיב מוטיבציה שבו אחד הוא מוכן ומוכן לעזור להקל על הסבל.

·   השפעת פיתוח היכולת על הישגי הלומד במרחבי החיים השונים: עם דגש הולך וגדל על טיפוח מיומנות גלובלית ואזרחות גלובלית, החמלה תהיה מיומנות קריטית לפיתוח יכולת גלובלית הכוללת כבוד, הקשבה, הסתגלות, בניית מערכות יחסים, ראייה מנקודות מבט מרובות, מודעות עצמית וענווה תרבותית, כאשר הלומדים לוקחים בחשבון את הקשרים ההדדיים ואת קשרי הגומלין בין רעיונות סותרים או בלתי תואמים, לוגיקה ומיקומים הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך, הם יצטרכו לראות את כל אלה באמצעות עדשת החמלה עבור אחרים. חמלה כרוכה ברצון לעזור ולקדם את רווחתם של אחרים - עמדות וערכים שיהיו חשובים לאזרחי המחר ולעתידה של החברה שלנו,  כאשר התנאים  בעולם יתפתחו, כגון  שינויי אקלים צרכים לתלות הדדית. החמלה נחוצה לקידום חברה אזרחית.

​

·   עקרונות פמ"ע הגוזרים את הצורך ביכולת: תכלול, שיתופיות

 

* יכולות  אחרות  עמן  מתבצע  בדרך  כלל  הפיתוח  של  היכולת: חשיבה רפלקטיבית (חמלה כרוכה במיומנויות קוגניטיביות ומטא-קוגניטיביות,) אמפטיה (נחשבת שיקוף או ניסיון עקיף של רגשות של אחרים וזהו צעד ראשון הכרחי לחוש חמלה), פרספקטיבה (דורשת להיות רחום, כי אדם צריך לראות את  הפרספקטיבה של אחרים,) מוטיבציה (צריכה להיות מוטיבציה כדי להקל על סבלם של אחרים,) מודעות עצמית (כבעל חמלה, אדם צריך להיות מוסדר עצמית ולבצע שליטה עצמית לעבוד בשירות האחר, ) יעילות עצמית/ אוריינטציה חיובית (החמלה אינה גורמת למצוקה ולאיבוד שכזה משום שהיא מחזקת את אומץ לבו ואת נחישותו של הפרט לסייע בהקלת מצוקתם של אחרים,) תשומת לב (תנאי הכרחי כדי להשתתף בסבל של אחרים.)

 

·    קטגוריות  פרקטיקות למידה  והוראה המפתחות את היכולת:  Compassion Cognitively-Based (CBCT) -Training הדרכה המבוססת על הכשרה קוגניטיבית זהו קורס בן 8 שבועות, שבו לומדים:

1. פיתוח תשומת לב ויציבות של המוח;

2. טיפוח תובנה לגבי אופי החוויה הנפשית;

3. טיפוח חמלה עצמית;

4. פיתוח חוסר משוא פנים;

5. פיתוח הערכה והכרת תודה;

6. לפתח חיבה ואמפתיה;

7. יצירת חמלה אמפירית;

8. מימוש חמלה פעילה.

השיעורים כוללים בדרך כלל מצגות של חומר פדגוגי, דיון ומדיטציה אנליטית מודרכת.

 

·    קטגוריות פרקטיקות הערכה וכלי ההערכה המודדים את היכולת: כלי הערכה: דוח אישי- סקאלת סנטה של החמלה Hwang, Plante, & Lackey, 2008; Malin, Liauw, & Damon, ( למבוגרים קלרה סקאלת סקאלת חמלה אישית למבוגרים 2003( ,)Neff, דוח אישי- -אישי דוח ,)2017 (modified) .)Martins, Nicholas, Shaheen, Jones, & Norris, 2013( למבוגרים החמלה